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日焼けだけでなくシミやソバカスも!夏だけでなく1年中降り注ぐ紫外線からお肌を守る方法

日焼けだけでなくシミやソバカスも!夏だけでなく1年中降り注ぐ紫外線からお肌を守る方法

紫外線というのは夏にもっとも強いイメージがありますが実は5月がもっとも強いのです。というより1年中紫外線が降り注いでいるわけで冬も油断できません。日焼け止めはもちろん帽子や上着を1枚羽織るなどの対策が定番ですが冬はどのような対策が必要かを説明します。

シャンプーは毎日しなくてもいいという新常識? やりすぎは抜け毛や頭皮を痛める原因にも

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毎日シャンプーしている方、朝も夜もしている方は必見!シャンプーは毎日する必要なかった?実はシャンプーのしすぎにはデメリットが結構あります!特に抜け毛や頭皮を気にしている方には逆効果ということも!その代わりとしてお湯シャンという方法!洗髪の新常識がこちらに!